# looksmaxxing

> Maksymalizowanie własnego wyglądu — od pielęgnacji po wątpliwe 'porady' z internetu.

- **Kierunek:** Zrozum młodych (Gen Z → rodzic)
- **Kategoria:** Trendy i zjawiska
- **Wymowa:** luks-mak-sing
- **Tłumaczenie dla rodzica:** 'Looksmaxxing' to dążenie do poprawy wyglądu wszelkimi sposobami. Część porad jest zdrowa (sen, sport), część to pseudonaukowe albo szkodliwe mity z internetu — warto wiedzieć.
- **Przykład:** Zaczął looksmaxxing: lepsza dieta, sport, więcej snu.
- **Pochodzenie:** Złożenie 'looks' + 'maxxing' (maksymalizować); z forów o wyglądzie, w slangu Gen Alpha ~2023.
- **Jak mówiły pokolenia:** boomer: dbanie o siebie; gen-x: praca nad wizerunkiem; millenials: self-improvement
- **Powiązane:** mewing, glow-up
- **Tagi:** tiktok, wyglad, rozwoj

**Looksmaxxing** to dążenie do maksymalnej poprawy wyglądu. Część praktyk jest zdrowa (sen, ruch, pielęgnacja), ale wokół tematu krąży też dużo pseudonaukowych i niezdrowych 'porad' oraz presji. Oznaczamy **uwaga** — warto rozmawiać o samoakceptacji i źródłach takich treści. Pokrewne 'mewing'.

Źródło: https://tlumaczpokolen.pl/slownik/looksmaxxing